アトリエこしき

一言通信。久しぶりに、金縛りに遭いました。 ・・・・・・・・ 今は便利な時代なので、誰にも直に会えなくても、またそのような立場になくても、発言だけなら誰でも出来ます。 SNSの良い利用法です。 「ただし、自分の投稿に対するリアクションにいちいち反応しないように自分を戒めないといけません」と私はZさんに言いました。 Zさんはぎくっとして「まさに私、それが駄目なんです…」 ああ、誰も見てくれない、何も反応してくれない、と落ち込むのはなぜかと言ったら、それは心が「人のため」ではなく「自分のため」に傾いているからです。 自尊心をくすぐらることを私たちは喜ぶものです。 基本的に、自分の、他者に対する貢献というものは追跡不能なものです。 風が、その吹き始めた場所から遠くでようやく何かを巻き上げるように、あなたの発した言葉はあなたの遠くで、誰も見ていない時に届くのです。 それも、必ずではありません。 驚くほど低い打率であることはあらかじめ知っておかなくてはいけません。 たんぽぽの綿毛であれ、魚の卵であれ、放たれてから一体どれだけの数が命を結ぶまでに至ると思いますか？ そんなものです。 誰かの心に届くこともあるでしょうが、届かないこともあるでしょう。 しかしそれでも続けることに意味があるのです。 「自分のため」の考えではこれを続けることは出来ませんが、「ひとのため」を思えば、限りなく少ない可能性に賭けて毎日続けることは、逆に心の良い修練になります。 それでもなお、自分の貢献が見返りを得ないことに寂しくなったりいじけたりする気持ちが湧くことはいつまで経っても必ずあります。 私だってあります。 どんな感情も思考も完全に絶滅できるということはありません。 しかし経験によって、そのような感情が湧いた時に、もう一人の自分にこう言わせる力が増していくのです。 「いったいあなたは誰のためにこれをしているの？ 自分が喜ぶため？　 人に役立つためでしょう」と。 こうやって、私たちは行いを通して、自分の弱さに気付くことが出来ます。 人のために生きてこそ、 想像以上に自分軸で生きている自分 に気付くことが出来ます。 気付くことによってこそ、心を浄化していけるのです。 今日もお読み下さりありがとうございました。 【スケジュール】 6月6日（木）双子座新月ヒーリング 6月21日（金）夏至ヒーリング 6月22

Zさんは長らくの在京を終えて、帰郷されます。 その後について思い悩むことがあったとのこと。 簡単に言うと、「私の人生はこれから先、養生するだけのことになるのか」と。 それは守勢の人生であり、いったい何を生き甲斐に、というのが心をよぎったのだと思います。 生きていくためには「自分のしたいことをすること」と「人の役に立つことをすること」の二つが必要だと思います。 バランスの配分は人それぞれでしょうし、人によっては両者が絶妙に融合しているということもあります。 ご病気の身でも、好きなことに没頭することは出来るでしょうが、賃金労働が出来ないとなると、なかなか人の役に立つという機会を得ることが難しくなります。 賃金労働は皆様、嫌だ嫌だと思うでしょうが、こうして私たちは人の役に立つ機会を与えてもらっていますよ。 そうでもなければ私たちにとって人の役に立つということは、そうやすやすと出来ることではないのですから。 「稼がないといけない」というのは、人の役に立つための良い口実なのです。 勿論、賃金労働が全てではありません。 家庭内にも沢山の仕事があります。 しかしすぐにエネルギーが飽和しやすい、（自他ともに）認められにくいという点で、なかなか難しいものです。 やはり外部の他者と関わることが大切になってきます。 そこで私は一例を挙げてアドバイスをしたのでした。 「今は良い時代です。 良い思いさえあればそれをインターネットに乗せて人に伝えることが出来ます。 あなたの中に湧いた、または入ってきた良い思いや考えや、本で読んだり、話に聞いたりした知恵の言葉などを書いて、誰かの目に届ける努力をしてみて下さい。 それは私が毎日このブログでしている原点でもあります。 私はたまたま17年間もそれを続けていますが、その基本は「良い考えを誰かの役に立てたい」という意識です。 あなたにもそれが出来ます」 勿論、SNSの利用というのは一例です。 想像力を広げれば、色々な役立ち方があります。 きのこが胞子を飛ばすように、花が花粉を飛ばすように。 あなたの中にある良いものを、どうしたらほんの少しでも他人に届けることが出来るのか、考えてみて下さい。 今日もお読み下さりありがとうございました。 【スケジュール】 6月6日（木）双子座新月ヒーリング 6月21日（金）夏至ヒーリング 6月22日（土）山羊座満月ヒーリング

先日のブログ でも言及しましたが、子供の保育園の運動会で、でんぐり返しをすることになったのでした。 子供はとても運動会に参加することを嫌がっていて、当日直前まで、どうしたものかと思っていました。 昭和なら「嫌でもやりなさい」、令和なら「嫌ならいいんじゃない」ですが、どちらもこの場合は良いと思いませんでした。 昭和式だと、この子の拒絶感を更に強くしてしまう気がしましたし、令和式だと貴重な機会を奪ってしまうと思いました。 昭和式と令和式と、どちらが良いとか悪いという話をしたいのではなく、この子の場合、この状況では、ということを鑑みてのことです。 とりあえず、子供は「お母ちゃんに抱っこして、見るだけなら参加しても良い」と言います。 そこで「ではおとうちゃんに抱っこして見るだけにしよう」と言い、 次に「園庭の外ではなく中で、見るだけにしよう」と言い、園庭に入り、 「まあちゃんは走らなくていいから、おとうちゃんが走るのを、おとうちゃんに抱っこされて見ていればいい」と言い、彼を状況の中に引き入れていきました。 とても素晴らしい保育園で、こういうことも許してくれたのです。 障害物競走のようなものでは、子供がしないことが分かりきっていたので、私が代わりにでんぐり返ししました。 その後は、彼を飛行機のポーズで抱っこして運んで、障害物を飛び越えさせました。 あとで隣の子供に「まどかくん、おじいちゃんにひこうきしてもらってずるぅい」と言われましたが… でもこうして、子供には、どういう形であれ「参加した」という経験が残ったと思います。 これが来年の運動会に繋がってくれればと願っています。 多分、 私たちは知らず知らずの内に口ばかり動かしているのです。 「嫌ならやらなくていいよ」も「嫌でも頑張りなさい」も、どちらも口だけです。 昔、「親が自ら体を動かすことなく、口だけを動かすことから、否定が始まる」と、ある賢い人が言っていたのを思い出していました。 つまり、例えば子供が危ないことをしている時、親が自ら体を動かして近くに行って、行動を正しく導いてあげたら良いのです。 しかしそれをせずに「駄目！」とか「危ない！」と口ばかり動かして言う時、その言葉の否定性が、心に食い込むことになるのだと、その人は言っていました。 そんなことを思いながらの、43歳のでんぐり返しでした。 https://www.in

このお話はこれでおしまいです。 皆様を重い気持ちに沈み込ませてしまったなら謝ります。 まだ死が遠くにある方も、昨日私が投げかけた問いに、今日死ぬと思って答えてみて下さい。 人生に満足しましたか？　 楽しかったですか？ 人生に感謝していますか？ 悔いのないようにしましょう。 いつかは答えなければならない問いです。 自分が満足できず、楽しめず、感謝できない理由を、くれぐれも他人や環境のせいにしませぬよう。 世の中には、死ぬまでにやりたいことを10個とか100個並べてそれを制覇していくような人たちがいます。 人の生き方ですから結構ですが、そういうのは私の意見では少し表層的な考えなのではないかと思われます。 勿論、やりたいことをやるのがいけないと言いたいわけではないのですし、私もやりたいことはやりたいですが、それでも 「何をしたら満足だ」という発想でいる限り、「何をしなかったから不満だ」が必ず後に残ります。 条件付きの満足は良くありません。 外ではなく、内にこそ、見るべきものがあります。 「あれもこれもしたから人生に満足だ。人生に感謝している」というのは、たまたまその人が、あれもこれも出来る健康やお金や諸条件に恵まれていたからに過ぎません。 ではあれもこれもできなかったら、この人は人生に満足し、感謝できるでしょうか。 私の好きな アメリカ先住民の格言はこう言っています。 「感謝する理由が見つからなければ、落ち度はあなた自身にある」 昨日の記事で「自分の人生に大満足できる視点を心の中に発見できる」と言いました。 満足するまで何かをするのではなく、満足するまで心というミラーボールをくるくると回してみて下さい。 すると必ず人生に満足し、人生に感謝することが出来るようになります。 断っておくと、それでその後の一生が様変わりするわけではありません。 相変わらず、嫌なことはあり、憂鬱や不満に駆られ、何のために生きているのか分からなくなります。 それで良いのです。 それが普通です。 ただそんな時にも「まあ、今はそういう時期だ。ちょっと調子が落ちているのは分かっている。そのうちまたちゃんと満足と感謝を取り戻せる」と考える余裕を持つことが出来るでしょう。 心に変化を起こすためにはとにかく時間が必要なのです。 しかしその出発点は、死を真面目に考えることです。 変わろうと努力しない限り、いま不満

Aさんは「死に向かわないように」と仰いましたが、逆に私は「どうぞ死に向かって下さい」と言いたいと思います。 断っておきますが、その上で、そのお心によって更に長く生きられるということもあります。 もしかしたら逆に、その態度こそが更なる長寿や軌跡のような回復を可能にすることも、決して無くはないとさえ思います。 しかしそれは結果の話です。 どうなるかは誰にも分かりません。 ですからそういうことは脇に置いて、ご本人もご家族も、人生を振り返ってみてほしいと思うのです。 人生に満足しましたか？　 楽しかったですか？ 人生に感謝していますか？ 満足でない場合、今からでも遅くありませんから、満足に変えてみて下さい。 人生の出来事にはすべて表と裏があります。 良いことと悪いこと、苦難と達成、挫折と学びはいつも表裏一体です。 見所を変えれば、「あれだけは一生の後悔だった」というようなことも「いや、あれがあったからこそ」に変わります。 必ず誰もが、自分の人生に大満足できる視点を心の中に発見できると思います。 これが人生の最後の時期にふさわしい身支度なのです。 またご家族は、死に近い人と過ごした時間や受けた愛情を数え上げて、それをお伝えになることをお勧めします。 あえての発言ですからご容赦願いたいですが、お亡くなりになった後で感謝と親愛の情に襲われて号泣しても仕方がないのですから。 生きている間にそれをしないから、お亡くなりになった後でようやく気付くのです。 なぜそれをしなかったのかと言ったら、死を拒んだから、「まだ来ない、まだ来ない」と先送りしたでしょう。 死を拒んだから、最後の時の過ごし方が分からなかったのです。 「いつでもどうぞ」と思って生きて下さい。 そうすれば心に悔いはなくなります。 医療の発展により、死が私たちから遠くなった結果、私たちは死を敗北と結びつけてしまうようになりました。 しかしそれは間違った考えです。 死を拒めば死から何も学べません。 死から何も学べないということは、生を本当の意味で謳歌できないということです。 しかしこうした理屈を一人ひとりは承知の上でも、ご家族で考えや思いを共有できるということはとても稀なことです。 その点、Aさんのご家族は恵まれていると思いますし、だからこそ、この大切な時期を濃く美しく過ごして頂きたいと願っています。 その上で、お母様の命が一日

死が視野に収まってきた時、私たちがどのように反応するかということについては、エリザベス・キューブラー・ロスの御説（『死ぬ瞬間』他）をお読みになることをお勧めします。 簡単に言うと、私たちは、自分に訪れる死をまず拒み、やがて受け入れることになります。 どうやら心はそういう軌跡を辿るものであるようなのです。 結論としては、 死は、死ぬまでに受け入れることが望ましい ものです。 死を目前にして、一日も長く、と考えることは、勿論、気持ちとしては分かりますが、来るべきものを拒否する姿勢であり、それはまた「今この時」にしか味わえないものを、みすみす取り逃す態度でもあります。 遅かれ早かれそろそろお別れなのだ、と認めることで、本当に深い所から初めて、これまで共に過ごした時間や、相手が親である場合には、産んで育ててくれたことへの感謝が湧いてくることと思います。 それは私たちが為し得るコミュニケーションの最も深い形のものであり、私たちはそれを体験するために生まれてきたようなものなのです。 愛や感謝の種はいつもそこかしこにあるのに、私たちは平素、何十年生きてもそれについて真面目に語り合うことがありませんでした。 「生きていてくれてありがとう」 「あなたと一緒に過ごせて嬉しかった」 私たちは生きている内に伝え合うべきだと思います。 一日も長い生を望む限り、目線はいつも「明日」に固定されていて、「今」の大切さに気付くことがありません。 私たちは夕暮れにこそ、陽の光を惜しむものです。 そしてじっくりと沈みゆく夕日を見つめるものです。 その時、心は「今」の中だけにあります。 日の出を除いて、夕暮れまでの間、私たちはこれほどまでに愛おしむように太陽を見ることはないでしょう。 これは人生にも当てはまることです。 私たち人間が生まれる時と死ぬ時、この同じ感情が私たちの心を染めています。 死は忌むべきものでも先送りすべきものでもありません。 そこに心の交流の美しさを見出だせば、受け入れられるものになると思います。 今日もお読み下さりありがとうございました。 【スケジュール】 6月6日（木）双子座新月ヒーリング 6月21日（金）夏至ヒーリング 6月22日（土）山羊座満月ヒーリング、9−10時瞑想会（1000円） 【メニュー】 ①カウンセリング　10000円 ②ヒーリング　10000円 ③リモートカウンセ

重い話です。 しかしとても大切なお話です。 Aさんのお母様の件で、ご連絡があり、Aさんは最後にこう書かれました。 「母の気持ちが死の方向に傾かないように願っています」 これについて私は思う所があり、Aさんの願いに反する、しかし大切だと思われる助言があるので、これをお伝えすることが望まれているかどうかを確認の上、以下のようにお話しました。 「「母の気持ちが死の方向に傾かないように」とのことですが、現実には死の方向に向かっていますので、お考えを変えられてみて下さい。 冷酷に聞こえるかもしれませんが、事実は事実として受け入れることが望ましいことです。 別れの痛みを引き受けて見方を改めることで、今にふさわしい交流が始まることでしょう。 言うまでもないことですが、人は誰もが最後は死ぬものです。 これを愛ゆえに遠ざけたくなるのは人情ですが、そうすることによって大切な時間を失うことになりかねません。 人によっては、その最終的に行き着く所にまだ遠く、人によっては近くにいます。 それだけのことです。 いつとは申し上げませんし、分かることも出来ませんが、お母様そしてご家族がお母様の一生を振り返り、感謝や愛や尊敬を伝え合うのに、最も適した時が今なのです。 その上で、これからお母様が出来得る限りで健康を保たれ、長く良い時間を過ごすことになるということも、あり得るのですよ。 モルヒネについての考えも変わってくると思います。 何が正解とは申しません。 しかしモルヒネを使わないことによって死を一日でも遠ざけることが出来ても、やはりまた次の一日は来るのです。 だからそれは本当の意味では達成とは言い得ません。 本当の達成は心の平安を受け入れ、人生を振り返って満足することです。 死に克つことではなく、死に向かって静かな心で歩いていくことを、お母様には勧めて差し上げてほしいと思いますし、ご家族はその歩みに足取りを合わせていかれますよう。 望ましくは、このことをゆっくりとお話し合いになり、お母様からたくさんの思い出話や教訓を引き出して差し上げて下さい。 ご家族の皆様ならきっとそれがお出来になるでしょう。 分からないことがありましたらお伝え下さい。 出来る限りお力になりますので」 正直、これがどう伝わるか心配でしたが、Aさんは神妙に受け入れて下さいました。 「河邊さん、アドバイスをありがとうございました。

皆様、お元気ですか？ この満月は諸々のことが重くなりがちだったかもしれません。 例えばKさんへの遠隔ヒーリングも、いつもよりも効果の出るのが遅かったです。 私もいまいち冴えない数日を過ごしていました。 冴えないと言えば、10日ほど、咳で苦しんでいました。 呼吸をするたびに咳が出るので夜も眠れず、 喋るのが困難で、 本当にひどいものでした。 ようやく昨夜、ポッドキャストの第3回を録音することが出来ました。 https://spotifyanchor-web.app.link/e/WJZyjbfMPJb さて、 皆様の姿勢は良いですか？ 私は数年前まで、姿勢が悪かったですが、 近年は、姿勢が良いと人から言われるようになりました。 いかにして、というのをお話すると、簡単なことで、 「姿勢をよくしよう」と気を付けるようになっただけのこと でした。 「河邉さん、こんにちは。 ちょっとお伝えしたいことがあり、ご連絡させて頂きました。 今日、知り合いに「姿勢がいいですね！」と言われたんです。 猫背だね、姿勢悪いよ、体に悪いから治したほうがいいよ、と言われること40云年、、ついに「姿勢がいい」と言われました。とても嬉しかったです！！ 正直なところ、自然体にまではまだなっていないレベルだと思うのです。ただ一日の中で、姿勢を意識し正したり、「あ、真呼吸しよ」と思うことがかなり習慣化してきたように思います。 河邉さん、本当にありがとうございます。 追伸 でんぐり返し、大人になってからやると怖くないですか？」 ちなみにでんぐり返しの件はこちらをご覧下さい。 https://www.instagram.com/p/C62ZetMPJfU/?img_index=1 おめでとうございます、Yさん。 姿勢を良くする方法とか理論なんてものがあるわけではないのです。 今の時代、そういう情報が多いですが、無視して下さい。 姿勢が悪いのは「姿勢を良くする意志がない」ということ以上のものではありません。 骨格異常や筋肉の癒着はもちろん話が別ですが、それ以外の多くの場合において「＊＊＊だから姿勢が悪い」というのはあり得ませんので。 例えば、腹筋または背筋が足りないので、とかね。 姿勢が良くなると何が良いか？ 健康面のことは言うまでもなく、人に与える印象が良くなるのが、一番大きいかなと思います。 きちんとしてい

射手座の満月です。 射手座らしい話と言えば、 「まずは飛び込んでみる」、 これかと思います。 この「飛び込む」というのが大事で、単に行動が早いという意味ではないと思います。 「飛び込む」には、相応の対象が必要です。 出来ることが分かりきっていることをすぐに始めるのは落ち着きの無さとも言い得ますが、「できるかな、出来ないかな」と躊躇が生まれるような状況や課題に対して行動を起こすのは、難しい人にはとても難しい。 私はこれがとても苦手で、着手するまでに延々と考えたり、様子見したりします。 それもそれで悪いことではないのですが、結局、人は色々な自分の可能性を体験をすることが望まれている気がします。 単に色々な体験をするのではなく、 色々な自分を体験する 、ということです。 どんな「その人なりの」方法であれ、時には変更を加え、考えを改めることで、精神的な収穫を得ることが出来ます。 最近実は私も一つ大きな「飛び込み」をしてみました。 以前の自分なら絶対にしなかったであろうこと、しかしこれをしないでおくと、何十年経っても今の立ち位置から自分は動いていないのではないだろうかと思った事柄です。 そんな覚悟が湧いたのも、この射手座の満月がじりじりと近付いてきていたかもしれません。 まだよろよろと飛ぶ矢のようですが、弓から放たれたことは大きいです。 新しい挑戦を楽しんでいます。 明日は満月です。 ヒーリングを是非お申し込み下さい。 お知らせ。 今後は遠隔の時にビデオチャットも利用可能にしようと思います。 口頭の方が上手く状況を説明できるとか、とりあえず顔を見て話をしたいとか、あるかと思います。 リモートカウンセリングの時のように長くはなく１５分ほどで話を切り上げさせて頂きますが、よろしければご利用下さい。 お求めの際は、その旨、一声かけて頂くだけで結構です。 お金はかかりません。 今日もお読み下さりありがとうございました。 【スケジュール】 5月23日（木）射手座満月ヒーリング 6月6日（木）双子座新月ヒーリング 6月21日（金）夏至ヒーリング 6月22日（土）山羊座新月ヒーリング 【メニュー】 ①カウンセリング　10000円 ②ヒーリング　10000円 ③リモートカウンセリング　7000円 ④遠隔ヒーリング （お布施） ヒーリングアクセサリー 「プレローマ」 36000円 【お問い合わ

「あなたは輝かしい存在である」「世の一隅を照らす」などというと「いやいや、私なんて。それは特別な才能のある方の為さることです」と多分あなたは言うでしょうが、それがどんなに小さなサイズのものであれ、世界を良くすることをヒーロー任せにしてはいけません。 アンパンマンの歌はこう歌っています。 「そうだ、恐れないでみんなのために」 恐れるのは「自分のため」のこと。 それを「みんなのため」に変えることで、人生の意味も価値も変わってくるのです。 アンパンマンはしばしば「どうしてアンパンマンはみんなのためにそんなに頑張るの」と訊かれます。 アンパンマンは必ず「ぼくはただみんなの喜ぶ顔が見たいだけだよ」と答えます。 ヒーローをヒーロー視するのは、（自称）その他の人々ですが、ヒーローにはこのようにヒーローの自覚はないのです。 ただ自分が自然とそう思うことをしているだけで、その善良な意志を止めずにいるだけです。  以上６回に分けて、迷惑についてお話してきました。 これを手短にまとめてお話したのがポッドキャスト＃２です。 https://podcasters.spotify.com/pod/show/6co0sj2fvo8/episodes/2-e2jgb7p よろしければお聞き下さい。 メッセージを下さってZさん、ありがとうございます。 こんにちは。 今、第2回を拝聴したところです。 涙ぐんで聴きました。 河邊さんの熱意が伝わってきました。 ありがとうございました。 繰り返し聴きます。 明日は満月です。 ヒーリングを是非お申し込み下さい。 今日もお読み下さりありがとうございました。 【スケジュール】 5月23日（木）射手座満月ヒーリング 6月6日（木）双子座新月ヒーリング 6月21日（金）夏至ヒーリング 6月22日（土）山羊座新月ヒーリング 【メニュー】 ①カウンセリング　10000円 ②ヒーリング　10000円 ③リモートカウンセリング　7000円 ④遠隔ヒーリング （お布施） ヒーリングアクセサリー 「プレローマ」 36000円 【お問い合わせ下さい】 ①LINE：atelierkoshiki ②microcosmo.healing@gmail.com ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ホームページ： https://www.microcosmo-healing.com

自己中心主義は結局、我が身の不幸や苦難として返ってきます。 人間は、というか全てのものは、循環の中でこそ健全性を保てるのです。 良い気持ちを人からもらったら、その同じ良い気持ちを次の人に届けることで、あなたは滞りのない川に初めてなることが出来るのです。 どんなにきれいな水を注がれても、それをあなたが自己防衛や臆病や疑念によって閉じ込めるなら、早晩その水は濁っていきます。 私たちには常に良いエネルギーが注がれているのです。 それを自分はどのような形で止めているのか、考えてみて下さい。 Zさんに私がもう一つ言ったことは、「プロフィールの写真はお顔を写したものにして下さい」ということでした。 実は先日私が撮ったZさんのお写真が本当に素晴らしいものだったのです。 Zさんご自身も「天国に行くことが約束されたような良い顔をしている」と仰っていました。 それならばそんな良い顔をどうして人に見せてあげないのでしょうか？ あなたの中にある全ての「良いもの」が、他人のためになる可能性を持っています。 そのプロフィールを見た全員が感銘を受けるという意味では勿論ありません。 その内の１００人に１人でも、もしかしたらほんの一瞬でもそう感じるかもしれない、というほどの見込みです。 しかしその１／１００の可能性をこそ、私たちは人生の最大の関心事にすべきなのです。 自分の恥、自分の恐れ、自分の苦しみを人生の最大の関心事にするのをやめて。 あなたは人の役に立ち、世界の一隅を照らすために生まれてきたのです。 これは誰もが必ずそうです。 これをサボってはいけません。 苦しみや恥ずかしさが伴うのは言うまでもないことですが、しかし必ずあなたは見返りを得ることになります。 それは清々しい気持ちであり、幸運な場合には人から直接告げられる感謝や感動の言葉であり、そういうことが積み重なって人生が全体的に前向き、上向きになっていった時、「無理です」と医者やその他諸々の専門家に宣告された問題すら、解決を始めていくのです。 明後日は満月です。 ヒーリングを是非お申し込み下さい。 それと前からお伝えしようと思って忘れていたのですが、今後は遠隔の時にビデオチャットも利用可能にしようと思います。 口頭の方が上手く状況を説明できるとか、とりあえず顔を見て話をしたいとか、あるかと思います。 リモートカウンセリングの時のように長くは

人生のレベルを上げるために出来ること。 それをお話するのにZさんにご登場頂きます。 Zさんは謙虚な、素晴らしいお人柄の方です。 しかし同時に自己防衛的で、「迷惑」が軸になっています。 患われているZさんを毎週お招きしてお話をし、お食事を出していることは、これまでも何度かお話してきました。 Zさんの召し上がり方は美しく、「心で食べている」という感じが強くして、私はとても好きです。 Zさんは毎回、写真をお撮りになります。 ここからは省略しつつ書きますが、Zさんは「これをInstagramに投稿したら、カワベさんのご迷惑になるだろう、投稿したとしてもカワベさんの名前は伏せておこう」と考える方です。 しかし最近の私との話し合いを受け、カワベさんの名前を出す（タグ付けする）ことを思いつかれたようです。 で、その許可をお尋ねになったので、それはむしろ嬉しいことですと私はお答えしました。 こういう些細なところにも「迷惑」が軸になっていたのですが、「全く違う考え方もできるのですよ」と私は言いました。 「あなたが心から良いと思ったことをタグ付けして投稿したら、それを見た誰かが「ああ、こんなに良い所があるんだ」と思える機会を与えることになるかもしれないのです。 勿論、そのように紹介されれば私も嬉しいです。 迷惑をかける／かけないは、自己中心的な発想です。 なぜなら本音では、関心の対象は相手の損失ではなく、自分が悪印象を持たれるかどうかでしょう。 この「迷惑」軸を、「貢献」軸に変えてみて下さい。 あなたが本当に助けられた、ありがたい、嬉しいと思うなら、そのことを素直に表すことが、世界の一隅を照らすことになるのですよ。 それは自分の体験の押し売りではなく、ただ自然な表現としてのことです。 １．で述べた「あなたは輝かしい存在である」というのはこういうことです。 それは星のようなものです。 逆にあなたがその本来の輝きを止めるなら、あなたはブラックホールになります。 これが究極的には、病気を得た原因なのです。 私がいつも、体のことより心のことを優先的にお話するわけがお分かりになるでしょう。 迷惑をかけるかどうかではなく、 貢献できるかどうか。 今日もお読み下さりありがとうございました。 【スケジュール】 5月23日（木）射手座満月ヒーリング 6月6日（木）双子座新月ヒーリング 6月21日（金）夏

人生は人格の成長のためにあり、人格の成長には段階があります。 それを客観的な尺度で語るのは失礼であることを承知の上で、今は話を簡便にするためにご了承下さい。 「迷惑」軸のレベルにいる人は、結局、努力してもしなくても迷惑をかけたりかけられたりします。 それは１．でお話したように、迷惑が人間関係の中心軸になっているので、必然的にそうならざるを得ないという理屈です。 このレベルにおいて、選択肢Aを取ろうとBを取ろうと、いつも同じ結果に至ります。 心当たりのある人は振り返って下さい。 AさんとBさんのどちらの顔も立てないといけなくて、迷いに迷って、どちらかを取り、しかし結局悪い結果に至る。 選択を間違えたのかなと多くの人は反省しますが、そうではありません。 いるべきレベルをそもそも間違えているのです。 私はこのレベルに属する質問を受ける時にはいつも「どっちを取っても同じ」と言っています。 薄情に聞こえるかもしれませんが、どちらの選択肢を取るかということは小手先のことであって、その二択が生じるという現実自体が問題なのです。 このことをもって「人生は難しい」と嘆く人がいますが、それは私が言う「人生は難しい」というのとは全然レベルの違う話で、単に自分で難しくしてしまっているだけです。 根本的な解決は、次のレベルに進むことです。 次のレベルとは何か？ それは「迷惑」が問題にならないレベルです。 「いいなあ、そんな人生になったら」じゃなくて、今からなれるのです。 その話を明日します。 今日もお読み下さりありがとうございました。 【スケジュール】 5月23日（木）射手座満月ヒーリング 6月6日（木）双子座新月ヒーリング 6月21日（金）夏至ヒーリング 6月22日（土）山羊座新月ヒーリング 【メニュー】 ①カウンセリング　10000円 ②ヒーリング　10000円 ③リモートカウンセリング　7000円 ④遠隔ヒーリング （お布施） ヒーリングアクセサリー 「プレローマ」 36000円 【お問い合わせ下さい】 ①LINE：atelierkoshiki ②microcosmo.healing@gmail.com ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ホームページ： https://www.microcosmo-healing.com/

いつも相手のことを考えることが大事です。 自己防衛的な人は、他人の身になってみて下さい。 Zさんは先日、私に悩みを話していかれました。 直前まで、言うか言うまいか迷っていたそうです。 結果として、「言ってよかった、おかげでとても良い助言をもらえた」とZさんは仰っていました。 こういうところにも「自分のことより相手のこと」が関わってきます。 その目で状況を観察すると、自分が取るべき行動が明らかになってくるのです。 私はZさんに言いました。 「私が人と一緒にいて一番嫌なのは、その人が自分の考えに閉じこもって黙ることです。 すると私も素直な人間ですから、退屈で苛々してきます。 というのその方が何か考えて、それを自分の頭の中でぐるぐる回していることはお見通しなので。 こういうことをしてしまう人は、やはり相手の身になることが出来ないのです。 あなたが黙っている間、私も黙っているしかないでしょう。 自問自答するのも黙るのも自分の勝手だと思うかもしれませんが、これは実は、 相手に退屈な時間を押し付けているのです。 本人には悪気はありません。 ただ自分の殻の中に籠もっているだけです。 しかし、「自分が」それを言うか言うまいか、ということは結局、自己中心的な考え方です。 自分にしか関心が向いていないのです。 私と時間を過ごしている以上、私に有意義な時間を過ごさせることはあなたの義務です。 もちろん、私もあなたに対して、有意義な時間を提供する義務を負っていて、それを果たしています。 人間関係は相手のためを思い合って初めて生産的なものになります」 これを機会に自己中心的ということを、考え直してみて下さい。 それは必ずしも我が儘や強欲だけを意味するのではありません。 相手の立場になって、「今この時」をコントロールできない人は、本質的な意味で自己中心主義です。 ありふれた会話の中にも、たくさん、直せる所があると思います。 今日もお読み下さりありがとうございました。 【スケジュール】 5月23日（木）射手座満月ヒーリング 6月6日（木）双子座新月ヒーリング 6月21日（金）夏至ヒーリング 6月22日（土）山羊座新月ヒーリング 【メニュー】 ①カウンセリング　10000円 ②ヒーリング　10000円 ③リモートカウンセリング　7000円 ④遠隔ヒーリング （お布施） ヒーリングアクセサリー 「プ

「人に迷惑をかけないように」と考えることは一見良いことに思えますが、人間関係の中心に「迷惑」が置かれているということは、望ましいことではありません。 迷惑をかけないようにしているつもりなのに、迷惑を結果的にかけている…ということになりかねません。 実際、そうなっているでしょう。 結局、人は誰もが迷惑をかけあっており、その意味でそんなに深刻に考え込むことではないのです。 そんなことよりも…という話です。 「迷惑」を軸にしている限り、人間関係は消極的になります。 人間関係は創造的、生産的であるべきだと思います。 なぜならそうなれる可能性があるのですから。 このことをどうしたら受け入れることが出来るのか？ 先日私がある方にお話したのは以下のようなことです。 「そもそも自己卑下があるからこそ、迷惑をかけないように、という発想が生まれてきます。 神様を想像して下さい。 輝かしいものでしょう。 そんな輝かしいものから生まれた（これに関しては「造られた」でも「派生した」でもお好きなように） あなたが、輝かしくないわけがないでしょう 。 輝かしい存在は関わる人を明るく照らすのが本来自然なのだということに気付いて下さい。 あなたはあなたのことを「そんな自分ではない」と言いますが、それは謙遜ではなく、神の作品／産物に対する冒涜だということに気付きましょう」 消極的、否定的な発想というものは、基本的に、自分中心の考え方から生まれてきます。 だから守りに入ってしまうのです。 しかしその姿勢でこれまで満足の行く人生が送れてきたでしょうか？ 多分そうではないでしょう。 ということは、その考え方は間違っているということなのです。 「相手のために」の考え方をすれば、あなたが自分の殻の中にこもっているより、殻の外に出ていった方が、相手の得になるということが分かると思います。 その話を明日します。 今日もお読み下さりありがとうございました。 【スケジュール】 5月23日（木）射手座満月ヒーリング 6月6日（木）双子座新月ヒーリング 6月21日（金）夏至ヒーリング 6月22日（土）山羊座新月ヒーリング 【メニュー】 ①カウンセリング　10000円 ②ヒーリング　10000円 ③リモートカウンセリング　7000円 ④遠隔ヒーリング （お布施） ヒーリングアクセサリー 「プレローマ」 36000円 【お問い

落ち込んでしまう時、どうしたら良いのか、ということについてお話をした。 いつも言っていることなので聞き覚えがあるかもしれないが、 プラス思考はお勧めしない。 なぜかというと、プラス思考は、「見るべきマイナス部分」を無視することによって成り立っていることがほとんどだからだ。 だからプラス思考の人の傍ではしばしば他の人が泣いている。 こういうことは良くない。 人生には単純に、プラスとマイナスがある。 それは昼と夜があり、また夏と冬があるようなものだ。 それは事実なのだから、マイナスにも慣れたら良いのだ。 プラスの時に安易に喜ぶから、マイナスの時に安易に沈む。 どちらにも等しく静かな心で関われたらいいのだと思う。 いくつかの対処の方法があるのだが、私にお教え出来るのは、いずれにせよ即席のものではない。 その一つ目は、「じっと耐えること」だ。 心の声が、「辛いな」と言う。 その時に、自分はただ静かにそれを聞いている。 「ほんと、辛いよね」と相づちを打たない。 そんなイメージだ。 心には言いたいことがある。 辛い時は辛い。 それはそれで良い。 ただ、 それを聴くのとそれに浸るのは違う。 夏は暑い。 「暑いよね」 「ほんと暑い」 「ね、暑くて」 「そうなの。もう辛い」 「ああ、もうやだ」 「夏、なくならないかな」 こんなことを続けていても意味はないでしょう。 基本的に人生は苦しいものです。 「苦しい」 「そうだな」 それで終わりにして、静かな心を保つことが大切です。 って言われても…という難しい話だとは思うのですが、とりあえずこれが大切な考え方の一つ目です。 今日もお読み下さりありがとうございました。 【スケジュール】 5月23日（木）射手座満月ヒーリング 6月6日（木）双子座新月ヒーリング 6月21日（金）夏至ヒーリング 6月22日（土）山羊座新月ヒーリング 【メニュー】 ①カウンセリング　10000円 ②ヒーリング　10000円 ③リモートカウンセリング　7000円 ④遠隔ヒーリング （お布施） ヒーリングアクセサリー 「プレローマ」 36000円 【お問い合わせ下さい】 ①LINE：atelierkoshiki ②microcosmo.healing@gmail.com ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ホームページ： https://www.microcos

筋トレの勧め。またしても。 先日ある方にスクワットを勧めた。 最近改めて思ったのだが、スクワットは重要である。 体の中で一番大きい筋肉群が太腿なので、ここを鍛えることは全身に対する寄与率も最も高い。 他の筋トレはしなくても良いからスクワットだけはした方が良いと思う。 日頃、特に運動を為さらない方は。 筋トレの習慣のない人はどうしても筋トレの価値を見出だせないと思う。 「しなくても、全然困っていないんだよな」と思うのは普通のこと。 ただ加齢と共に筋肉量は低下し、50歳からは急速になることが知られている。 スクワットをするとお尻や骨盤底筋も鍛えることが出来るが、これは老後、絶対に影響してくる所。 大腿骨骨折とか、尿漏れとかのことです。 もう一つの理由を挙げると、年を取って膝が痛くなってからではもうスクワットは出来ない。 するとスクワットで鍛えられる筋肉は低下の一途を辿ることになる。 何しろその筋肉が体の中で一番大きな筋肉であるため、これが結構、大きな問題であると感じる。 膝の硬化を防ぐためにも、出来る内に始めた方が良いと思う。 ある程度の筋肉量は、実際に何らかのスポーツをするかどうかではなく、スピリチュアルな方面から説明すると「火」の力を適切に運用するために必要でもある。 以前私からスクワットについて教えられた方は一旦リセット。 最も単純な、「深くしゃがんで、立つ」を今は改めてお勧めします。 今、私は連続150回くらい。 言っておいて何だけど、ちょっとさぼりがちですが。 今日もお読み下さりありがとうございました。 【スケジュール】 5月23日（木）射手座満月ヒーリング 6月6日（木）双子座新月ヒーリング 6月21日（金）夏至ヒーリング 6月22日（土）山羊座新月ヒーリング 【メニュー】 ①カウンセリング　10000円 ②ヒーリング　10000円 ③リモートカウンセリング　7000円 ④遠隔ヒーリング （お布施） ヒーリングアクセサリー 「プレローマ」 36000円 【お問い合わせ下さい】 ①LINE：atelierkoshiki ②microcosmo.healing@gmail.com ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ホームページ： https://www.microcosmo-healing.com/

マッサージに続いて、手かざしについてお教えする機会もあった。 というか、これについては、瞑想をお教えした後で「あ、これを手かざしに応用してもらえるな」と思って「出来るようになっていますよ」とお伝えしたのだった。 基本的に、手かざしは誰でも出来る。 もっとも適性はいくらかあるものの。 その方は適性が高く、また今すぐの使い道もあったので、条件が揃っていた。 瞑想をすると、手からエネルギーが放射される。 瞑想会にご参加されたことのある方は、瞑想することによって手のひらがじんじんと温まるまたは痺れるような感じを得られたことがあるかもしれない。 この時、手は手かざしをする準備が整っている。 後は、他者の体にその手を近付ければ良い。 手かざしには更にその奥の知識がある。 私がその方にお伝えしたのは「今後、手かざしをされると、私のエネルギーがそこに上乗せされます」というようなことだった。 不思議に思われると思うが、こういうことが起きる。 ここには色々と難しい要因が組み合わさっているのだが、簡単に言うと、 ①カワベさんに全幅の信頼を寄せていて ②手かざしの適性のある人が ③手かざしに適した身体状態で 手かざしをする場合に限って、このようなことが起きるのだ。 勿論、①に当たる人物は私である必要は全くない。 ただ、一方的な信頼では足りず、相互の信頼関係や親密度がなくてはいけない。 手かざしをするということは、「この世は形あるものばかりではない」ということを学ぶための最も身近な方法であると思う。 私自身も、手かざし、更には遠隔ヒーリングをするようになったことで、「いやはや、この世というのは本当に謎めいた場所だ」と思うようになった。 先日に続いて、ですが、やはりこういうこともお教えしたいとまた久しぶりに思った。 興味のある方はこちらについてもお声をかけて頂けると良いかと思う。 今日もお読み下さりありがとうございました。 【スケジュール】 5月23日（木）射手座満月ヒーリング 6月6日（木）双子座新月ヒーリング 6月21日（金）夏至ヒーリング 6月22日（土）山羊座新月ヒーリング 【メニュー】 ①カウンセリング　10000円 ②ヒーリング　10000円 ③リモートカウンセリング　7000円 ④遠隔ヒーリング （お布施） ヒーリングアクセサリー 「プレローマ」 36000円 【お問い合わせ下さ